| 基本描述 | 1、坐压前腿——直膝绷脚伸坐，上身由直立俯卧与腿上后背延伸拉长。双手尽量向前延伸。2、坐压旁腿——压腿时，双手掌型，一手指尖点地，另一只手拍头拍脚压腿。3、双脚勾绷——双脚最大限度勾与绷，强调一拍到位，节奏准确，动作有力度。4、动作形象相结合a、洗身体各部位——洗头、洗肩、洗脚趾、洗小手。b、热水——双手握拳，胸前位绕立圆。c、指太阳——指2、8点斜上方位，头顶与指的方向一致，眼随手动。d、指月亮——右手2点斜下位。e、睡觉——双手合掌于左耳旁，肘放松。f、我——双手指尖点于胸前。g、有办法——右手折臂，食指指于太阳穴处，掌心向前左手旁斜下位点地。h、让你——右手位于前平位，食指向前。i、大笑——双手扩指于耳旁，双臂交替。g、搓澡——右手大臂前运动模仿搓澡。k、高兴——双手正上位扩指交替摆动。故事形象：一个讲卫生的小姑娘每天洗完香香澡睡觉。 |